EL PRINCIPIO DEL FIN DE LAS ALERGIAS

-COMBATELAS DE MANERA NATURAL-

En Biosplendor tenemos alergias, sí, como tú: Ácaros, parietarias, gramíneas, olivo.. Que producen rinitis horrible, malestar, urticaria.. pero también sabemos bien que no todos los problemas que surgen, sobretodo los relacionados con la piel, vienen de ese grupo de alérgenos comunes. Por desgracia, una mala alimentación y, sobre todo, el estrés, tensiones, un ritmo de vida frenético, con una actividad intensa, pueden provocarnos trastornos en la piel que también se pueden derivar en eritemas, irritaciones, prúrito, eccema, sarpullidos entre otros que no nos causan otra cosa que más estrés alterando nuestro sistema emocional y, en algunos casos, creándonos inseguridades.

Para los que tenéis alergias a la infinidad de cosas a las que se pueden tener, a los que la vida os trae de cabeza y vuestra piel lo manifiesta, a los del anisakis o a los que para el inicio de la primavera comienzan a “alterarles” todo, aquí van una serie de súperalimentos y vitaminas que, además de cuidaros, os ayudarán a aliviar y combatir los síntomas de estas molestas reacciones de manera natural, como la vida misma.

BETACAROTENOS

Si el estrés te come, tienes ansiedad, una ritmo y actividad intensos.. Y todo ello se manifiesta de manera perniciosa sobre tu piel, provocándote rojeces, alteraciones, picores, eccemas.. No lo dudes más e incorpora a tu dieta alimentos ricos en betacarotenos (precursores de la vitamina A). Conseguirás tener una piel radiante a la vez que mantendrás cuidadas todas tus mucosas. Además, a diferencia de la vitamina A, que nuestro organismo la acumula en el hígado, los betacarotenos no presentan toxicidad ya que el cuerpo únicamente los transforma en vitamina A cuando éste la necesita. Por tanto, la ingesta de betacarotenos ayudará a cuidar tu piel aportándole un color bonito y dorado ya que siempre se sitúan en la capa externa de ésta para protegernos frente a los daños oxidativos. Además, acelerará la curación de lesiones, estimula nuestro sistema inmune dándo respuesta a cualquier ataque relacionado con lo que estamos tratando en este artículo, las alergias.

Así que ya sabes, si quieres quitarte esas molestas imperfecciones de la piel y paliar en gran medida los dañinos efectos de las alergias, incorpora a tu dieta frutas y verduras de color naranja y verde oscuro tales como la zanahoria, pimientos, calabaza, brócoli y espinacas. Como suplementos, DIEU SOLEIL de Serpens obrará milagros en tu piel, te lo aseguramos ya que llevamos años tomándolo. Puedes combinarlo con PROTECCION DE LA FORET (vitamina C) de la misma casa, para combatir también las alergias más acusadas en el sistema respiratorio.

VITAMINA C

Eficaz en la lucha de todo tipo de gérmenes entre sus múltiples bondades es una vitamina con propiedades antialérgicas. No te preocupes con pasarte ya que nuestro cuerpo la elimina a través de la orina (pero como en todo.. tampoco nos pasemos). Si comes bayas de acerola, fresas, frutas cítricas -limón, pomelo, naranja, kiwi..-, papaya, mango y pimientos (si, como antes! Doble ración, vit A y C dos en uno) verás como tu cuerpo resiste más a los envites de las temidas alergias.

QUERCITINA

Entre sus múltiples beneficios, este flavonoide nos mantendrá la circulación a raya además de ser un poderoso antioxidante y combatiente de múltiples infecciones e inflamaciones así como antibacteriana. Así que corre al mercado y llena el cesto de cebollas, ajos y manzanas, que son los que más tienen. Tampoco te irá mal habituarte al cosumo de té verde!

BOSWELLIA

No te suena verdad? Pues te diremos que es un árbol procedente de áreas tropicales de África y Asia. Se conoce también como “Incienso Indio” y su resina pegajosa, goma, ácidos y aceites esenciales tienen innumerables propiedades contra múltiples patologías, entre las que destacamos las antiinflamatorias y antiparasitarias. Reduce los síntomas de las alergias, principalmente la inflamación. No se recomienda su ingesta en mujeres embarazadas.

PROPOLEO

Además de tu alergia, te hará llevadero más de una gripe o resfriado. Es antivírico, antiinfeccioso, desinfectante y bactericida. Antibiótico natural que puedes tomarlo de múltiples maneras.

HELICRISO

Tu compañero de alergias más natural. Lo podrás encontrar en cualquier herbolario. Esta planta, conocida también como “sol de oro” es un antihistamínico totalmente natural y combate tanto de las inflamaciones cursadas en las vías respiratorias como el picor y reacción de la propia piel a los alérgenos. Alivia todo tipo de síntoma en las alergias, es de agradecer.

Hasta aquí nuestra lista de favoritos. No olvides siempre llevar una vida saludable, sentirte bien, quererte más, e incorporar a tu superdieta especias como la cúrcuma, el jengibre, hongos como el reishi, cereales integrales, probióticos como el kéfir y yogurt o alimentos alcalinos como el miso y el tempeh que ayuden a regular el ph de tu organismo, y omegas! Que no te falten! Toma el 3 (como el aceite de pescado) y no te olvides de los aceites poliinsaturados, onagra, sésamo, etc. que irán genial para tu piel, te lo agradecerá, lo verás! Las alergias a partir de ahora dejarán de hacerte la vida imposible...